**教室のことや日々の出来事を綴っています*


by Yoshiko

休日の過ごし方 〜シンガポール旅行〜




健康のための休養には
二つの要素があります

ひとつは
受け身の「休」
心身の疲労を安静や睡眠で解消する方法

そしてもうひとつは
攻めの「養」
趣味や軽いスポーツなどで
英気を養う方法
アクティブレスト=積極的休養とも言われます


私の休日の使い方
そのほとんどは後者です



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友人に会いに
シンガポールへ行こう!

と決めたのは、3月頃のことでした


それまではなんとなく行きたいな
と考えていたのですが

友人の「5月6月がおすすめだよ」の一言で
訪れるタイミングが
あっさりと決まったのでした


とは言うものの
仕事もあるので
私の可能な日程はMAX現地2日(笑)

まずはカレンダーを見つめながら
どの週なら行けるかと思案

日程を決めた後は
本来その日にしなければならない
書類作成やメールでの仕事を前倒しして
ようやくバタバタと出発

ありがたいことに
その後帰国までは仕事の連絡も入らず
休日を満喫出来た2日間でした


ひと足先に現地に向かった友人とも合流し
石けんつながりの仲間3人が
久しぶりに集いました



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↑おしゃれな街並みにカメラを向けながら
歩きました



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↑友人おススメのティーサロン
TEA BONE ZEN MIND

優雅な空間で夢を語り合いました 笑




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↑食料品や衣料品、日用品など何でもそろう
リトル・インディアのムスタファセンター



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↑アラブ・ストリートでは
香水屋さんもあちこちに…
香りの散策も楽しい


そして

何よりの刺激となったのは
友人との時間


ひとりは1年前に引っ越し
現地でアロマとハーブと石けんの
教室を開いている友人

もうひとりは20年ほど前に移住した
中学時代の友人
シンガポールで永住権を取得し
もうすっかりこの地に馴染んでいる様子

2人とも
ご主人の仕事の関係で
シンガポールに住むことになったのですが
本当にたくましく過ごしています

そして、今回旅を共にした友人も
家庭を大切にしながら
意欲的に仕事に取り組む
強いパワーの持ち主


珍しい景色ももちろん素敵だったけれど
久しぶりに会った友人の姿に
なによりも刺激を受けた貴重な2日間でした


私も頑張ろう!

そんな元気をもらって帰国しました


限られた時間の中で
行きたいところはすべて
現地の友人に案内してもらい
至れり尽くせりのおもてなしを受けた私
友人に心から感謝です









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by kurashi365 | 2018-06-28 08:26 | 暮らしのこと